CBD, les bienfaits, usages et contre-indications

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Le cannabidiol (le CBD) est de plus en plus exploité. On ne peut plus passer à côté de cette substance active en France, en Europe et dans le Monde. Le CBD a de nombreux bienfaits sur la santé, la peau et le bien-être. Que faut-il savoir sur le cannabidiol? Quelles sont ses vertus, ses utilisations et les contre-indications?

Quelles sont les vertus et les usages du cannabidiol?

 

Le CBD, c’est quoi ?

 

J’ai récemment suivi une formation sur le CBD dans le cadre de mon activité de styliste beauté. J’ai appris que le CBD est extrait de la fleur et non de la graine. Le saviez-vous ? De plus, il s’agit d’un cannabinoïde présent dans le chanvre qui n'a pas d'effet stupéfiant. On entend beaucoup parler de la THC, la molécule psychoactive de la plante. Les provenances végétales du CBD sont notamment le Cannabis sativa et le Theobroma cacao. Utilisé depuis des millénaires dans la médecine Chinoise, le chanvre possède un nombre incroyable de vertus. C'est l’une des cultures les plus anciennes du monde. Le THC et le cannabidiol sont les deux cannabinoïdes avec le plus de recherches à leur actif. Pour la petite info, le CBD aurait été extrait de la plante de chanvre dans les années 1940 pour la première fois. Les chercheurs de l’Université de l’Illinois ont réussi à isoler la molécule.

Le CBD est reconnu par le COSING, le catalogue cosmétique européen pour ses bienfaits anti-inflammatoires, anti-oxydants et nutritifs. Rien que ça ! On ne va pas se mentir le cannabidiol a longtemps été méconnu. Il est donc un composant respectueux et autorisé du cannabis. 

 

Le Cannabis en France, la législation

 

En France, la loi est très claire. Il est autorisé de cultiver du cannabis sativa en respectant 20 variétés qui contiennent moins de 0.2% de THC. Le cannabinol n’a aucun effet psychotrope, il ne fait aucunement planer. Il ne faut pas confondre avec le trétrahydrocannabinol (THC), substance illicite et récréative. La consommation de THC est interdite en France tout comme sa culture. A contrario, le CBD ne provoque pas d’accoutumance. Pour autant, vous ne pouvez pas planter du CBD chez vous sans autorisation. Il s’agit d’une substance très contrôlée et réglementée. D'ailleurs, vous pouvez retrouver des fleurs de CBD légales.

Dans les produits, on retrouve généralement des extraits de la plantes. Ses actifs ont des effets relaxants, anti-âges ou purifiants en beauté. Néanmoins, le cannabidiol est connu pour soulager les utilisateurs de différents maux. 

 

Quels sont les atouts et bienfaits du CBD ?

 

Le CBD, un anti-douleur et un anti-inflammatoire

 

Le cannabidiol est réputé pour être un anti-douleur performant. Il a une vraie action sur la douleur à court terme. Cela est possible grâce à ses nombreuses propriétés analgésiques. D’ailleurs, certaines personnes ont décidé de l’utiliser pour lutter contre les douleurs chroniques telles que les douleurs articulaires. Il joue le rôle d’activateur.

Il permet aussi de réduire les envies de vomir et les céphalées. Les recherches scientifiques tendent à prouver son action sur le système nerveux pour bloquer les récepteurs liés à la douleur. Les études sur le CBD se multiplient pour tenter de démontrer son impact réel sur la douleur du quotidien. Cependant, il ne s’agit pas d’un médicament. 

 

Le CBD, un compagnon pour lutter contre le stress

 

Le CBD permet de soulager l’anxiété. Il agit sur les récepteurs de la sérotonine. Ses propriétés relaxantes contribuent au bien-être du corps et de la tête. Il réduit les crises d’angoisse par exemple. Ainsi, le cannabidiol peut devenir un soutien lors d’une dépression. En effet, il augmente et stabilise l’humeur mais aussi encourage l’enthousiasme et la motivation. Le cannabidiol contribue à un sommeil réparateur et plus profond. Ainsi, le réveil est moins difficile.  

 

Un atout pour la peau

 

Les marques de cosmétiques se sont emparées de cette tendance. Ainsi, les produits de beauté sont de plus en plus nombreux à contenir des extraits de CBD.  Par exemple, le CBD est conseillé pour lutter contre l’acné. Néanmoins, cette substance est anti-oxydante, elle sera un allié anti-âge de choc. De même, le CBD a des répercussions sur les brillances et les imperfections, les peaux mixtes ne s’en passeront plus. A l’aide de ses vertus purifiantes, les peaux grasses en feront un compagnon de route idéal. Bref, un ingrédient à suivre de près pour avoir une belle peau douce, souple et en pleine forme. 

 

CBD, quels sont les produits de consommation ?

 

Il existe différentes formes comme :

- Les huiles,

- Les compléments alimentaires,

- Les pâtes,

- Les chewing-gums, 

- Les fleurs,

- Les infusions,

- Les cosmétiques.

 

Quelles sont les contre-indications de l’utilisation du CBD ?

 

Selon le rapport de l’OMS, le CBD est bien toléré. Il est nécessaire d’être précautionneux lors de la sélection des produits choisis et du traitement en cours s’il y a. L’Organisation Mondiale de la Santé évoque la non-dépendance après de nombreuses études réalisées sur l’Homme. Bien sûr, le CBD est très fortement déconseillé lorsque l’on a un traitement médicamenteux ou lors d’une grossesse. C’est normal & logique !

Le cannabidiol est légal néanmoins les tests de dépistage ne font encore une réelle distinction. Ainsi, si vous avez à cœur de prendre certains produits avec 0.2% maximum de THC, il est préférable de stopper la consommation de ces produits quelques jours avant un éventuel test. La vigilance est de mise.

Si vous respectez les doses préconisées et autorisées, vous n’aurez aucun problème. Néanmoins certains effets secondaires comme la somnolence ou la bouche sèche ont été mis en avant par une poignée d'utilisateurs. Pour ma part, dans les cosmétiques, je n’ai jamais eu aucun souci. 

 
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Vous l’aurez compris, le CBD est encore assez mal connu pourtant il est puissant. Sur la santé, le bien-être ou la peau, cet ingrédient naturel est un atout. Je comprends mieux pourquoi les marques fleurissent et se parent de cette substance non psychotrope. Pour s'informer sur le CBD, il existe une tonne d'informations sur le web.

 

Avez-vous déjà utilisé le CBD dans un produit ?

Connaissiez-vous ces informations ?

 

Belle et douce journée,

Je vous embrasse.


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CONVERSATION

20 commentaires:

  1. Article très instructif, je ne savais pas grand chose sur le CBD. Disons que je connaissais plutôt les effets du THC, suite à quelques expériences de jeunesse... ;)

    Bisous

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    1. Ahahaha et ouii! Nous sommes restées bloquer sur le THC ^^
      Bises

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  2. Coucou,
    Il y a de plus en plus de marques qui en proposent, on va dire que c'est très à la mode en ce moment.
    Je savais que cela n'entraînait aucune accoutumance, c'est d'ailleurs la première chose que j'avais vérifié lorsque j'avais eu une proposition de test beauté. ^^

    Très belle journée

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  3. Coucou !! le CBD devient de plus en plus populaire, on en entend pas mal parlé sur insta en ce moment. C'est bien d'avoir apporté quelques info en plus !! bises

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  4. Coucou ! Oui j’ai déjà testé du CBD via un produit The Body Shop et j’ai bien aimé !! C’était la première fois d’ailleurs que j’en entendais parler! Bisous

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  5. Oh la... Je ne connaissais même pas le nom ! INstructif, cet article. très instructif.
    Merci.
    Bises

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  6. Coucou :) J'avais testé la gamme de The Body Shop au CBD, j'avais beaucoup aimé. Mais c'est vrai qu'au début, avant que je me renseigne, j'étais un peu sceptique quand même. Bisous

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    1. C'est normal :) En plus, les marques se jettent sur la tendance ...
      Bises

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  7. Coucou !
    Un superbe article qui résume parfaitement les qualités du CBD. Comme toi je n'ai jamais eu d'effets indésirables en utilisant cet ingrédient dans mes cosmétiques.
    Bisous

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  8. Merci pour ces connaissances. J'ai appris plein de choses.
    Des bises

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  9. Coucou ! Merci pour cet article informatif. Je l'ai déjà utilisé dans des soins, et j'ai trouvé ça super efficace :)
    Des bisous

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  10. J'aime beaucoup les cosmétiques au CBD, ça a toujours été efficace sur moi, des bisous :)

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