La brume d’oreiller pour mieux dormir ?
Le sommeil est parfois difficile. Il faut dire que nous menons des vies intenses. Ainsi, s’endormir ou dormir paisiblement n’est pas chose aisée. 7 français sur 10 déclarent avoir un problème d’endormissement. Les troubles du sommeil sont l’un des maux du siècle avec le stress. Pourtant, pour avoir un teint lumineux, une bonne mine et garder le moral, une bonne nuit de sommeil est capitale. Nous connaissons les compléments alimentaires, la phytothérapie, les huiles essentielles pour faciliter l’endormissement mais avez-vous déjà essayé la brume d’oreiller? Certaines marques comme Lothantique se sont spécialisées dans les parfums pour la maison et le corps. Qu’est-ce qu’une brume d’oreiller ? Quels sont les atouts du spray pour oreiller ?