Gingerfitspo, l'e-book qui va changer notre alimentation


Coucou mes loupiotes !
J’ai fait une belle découverte récemment et je me devais de vous en parler !
De quoi s’agit-il ? Vous êtes gourmand(e) ? Mais vous ne pouvez pas vous faire plaisir à l’arrivée de l’été ? C’est sans compter sur cette jeune fille de 21ans dynamique et bosseuse qui a créé son e-book.  Un e-book spécial avec des recettes saines et originales.

Chloé a fait un e-book qui lui ressemble. Cet e-book est composé de 70 recettes salées/sucrées pauvres en graisses. A l’aide de code couleur, vous aurez connaissance des calories que chaque portion de la recette contient. Ceci permettant d’allier plaisir et ligne.  De même, tout au long de l’e-book, Chloé nous donne des astuces simples et efficaces. Chloé a pensé au moindre détail pour nous faciliter la tâche. En effet,en début d'ouvrage, Chloé met une liste principale des ingrédients qu’elle utilise au fil de ses recettes.



Cet e-book se compose de recettes vraiment originales qui permettent de changer de nos quiches et de nos gâteaux allégés traditionnels. Mais ces recettes restent simples et rapides à réaliser. Voici quelques exemples : brownie aux patates douces, brioche à la cannelle ou bien ses fameux cookies spéciaux qui me font de l'oeil.
De même, il se trouve des recettes salées qui font saliver telles que des pâtes avocat-pesto, la pizza tortilla et des croquettes d’avoine.



Cet e-book a été édité en anglais. Mais même si vous n’êtes pas excellent en anglais, grâce aux divers traducteurs en ligne, vous vous en sortirez très bien. 
De plus, Chloé est toujours disponible pour une question.J'ai vraiment adoré me plonger dans cet e-book.  

D’ailleurs, Chloé a eu la gentillesse de se prêter au jeu de mes petites questions.



Chloé, peux-tu nous parler de ton e-book ?
C'est un ebook qui contient des recettes, sucrées et salées. J'ai demandé à mes amis et followers instagram  quels étaient leurs "cheat meals" préférés. A partir de ça, j'ai inventé des versions plus saines/régime de ces plats. En effet, je souhaitais que l'on puisse continuer à se faire plaisir sans prendre de poids. Aucune des recettes ne contient de beurre ou crème par exemple, car je remplace tout ça par des ingrédients qui peuvent paraitre surprenant, mais beaucoup plus sains: comme des avocats, du tofu, ou de la patate douce par exemple. 

Pourquoi avoir choisi le thème des recettes saines ?
Après avoir fait un régime et perdu 15 kilos l’année dernière, je suis entrée en phase de rééquilibrage. Mais vivant en colocation, c’est difficile de ne pas être tentée quand on voit nos amis manger des pizzas ou brownies devant nous. J’ai donc commencé à chercher des versions plus saines de tous ces plats qui commençaient à me manquer. 

Es-tu sportive ?
J'essaye de faire du sport au moins 5 à 6 fois par semaine. Je poste des exercices de sport assez souvent sur Instagram ou ma page Facebook. Je vous invite à me suivre pour les découvrir.

Quelles sont les recette, selon toi, qui plaisent le plus sur ton e-book ?
 Je dirai les brownie à base de patate douce, les muffins au chocolat ou les pizzas! 

As-tu d’autres projets en cours ?
Oui, je suis ambassadrice Myprotein et je travaille en ce moment sur un nouvel e-book de recettes protéinées en collaboration avec la marque. 


Séduit(e) pour cet e-book ?   
C’est ici que ça se passe, sur le site de la belle Chloé. 
Le prix de l’e-book est dérisoire puisqu’il est de £4.99 soit 6euros environ.

Vous pouvez retrouver Chloé (alias Gingerfitspo)  sur Instagram, Facebook et Tumblr.



Que pensez-vous de ma jolie découverte ?


Belle journée mes beautés

Je vous embrasse.



CONVERSATION

14 commentaires:

  1. Cet e-book me tente énormément, je pense craquer dessus *-*

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  2. Oh chouette encore une belle découverte grâce à toi :) je ne connaissais pas du tout mais c'est une excellente idée ! je ne fais pas hyper attention à ce que je mange mais j'aimerai juste m'y mettre avant cet été ! merciii gros bisous <3

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    1. Merci ma jolie. Ravie que cela te plaise encore une fois :D
      Belle journée, je t'embrasse.

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  3. Ça donne envie d'aller voir tout ça hihi :)

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  4. huuum pleins de choses qui donnent envie !!!

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  5. Je ne connaissais pas du tout !!! Quand on voit les photos ça donne vraiment envie, on ne dirait pas que c'est light, et ça c'est top :)

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  6. géniales ces idées !! c'est surprenant de voir des recettes réputées plutôt riches être transformées en de vraies recettes diététiques !

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  7. Je ne connaissais pas du tout, merci pour cette jolie découverte ! :-)

    Des bisous !

    Pauline de TheSaltPlease

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